photo Hippodrome en fête à Cazaubon

Hippodrome en fête à Cazaubon

Manifestation culturelle, Sports équestres

Cazaubon 32150

Le 29/09/2025

Venez découvrir le monde des chevaux en famille à l'hippodrome de Cazaubon, le dimanche 20 juillet ainsi que les lundis 1er septembre et 29 septembre 2025 ! A midi, un repas Escargolade vous est proposé sur place, sur réservation. A partir de 14h30 vous pourrez suivre 8 courses réunissant les trois disciplines (plat, trot et obstacle). Vous aurez ainsi l'occasion unique d'approcher les chevaux, de vivre les courses au plus près et même de vous initier aux paris (pour les plus de 18 ans). Hippodrome en fête est particulièrement pensé pour les plus jeunes. Jusqu'à 18h30, profitez d'animations gratuites : structures gonflables, balades à poneys, séances de maquillage, clown, sculpteur de ballons.... Et même 300 goûters distribués gratuitement ! De quoi garantir un moment festif et mémorable pour les petits (et une occasion pour les adultes de profiter du spectacle des courses !). Informations pratiques : Quand ? Dimanche 20 juillet, Lundis 1er septembre et 29 septembre, dès 12h pour le repas, et de 14h30 à 18h30 Où ? Hippodrome de Cazaubon, D626, route de Mont de Marsan. Tarif ? L'entrée est à 6 euros. Gratuite pour un duo enfant-parent. 28€ pour[...]

photo L'atelier tricoti

L'atelier tricoti

Lecture - Conte - Poésie, Atelier, Sports de balle et de ballon

Meilhan 40400

Le 29/09/2025

C’est tous les lundis de 16h à 18h. Que vous maniez les aiguilles depuis des années ou que vous soyez débutants, cet atelier est ouvert à tous, venez passer un bon moment et partager le plaisir du tricot ou du crochet. La bibliothèque fournit le café/thé, ainsi qu’un espace pour vous installer : apportez vos pelotes, vos aiguilles et votre bonne humeur ! Vous pouvez rester 10 min, 1h ou plus. Nombreux livres de tricot et de crochet à la bibliothèque pour vous inspirer !

photo Yoga doux à la bougie

Yoga doux à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Ciboure 64500

Le 29/09/2025

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

photo Initation à la voile sur l'Ar Jentilez

Initation à la voile sur l'Ar Jentilez

Sports nautiques

Perros-Guirec 22700

Le 29/09/2025

Profitez de deux heures de navigation au cœur de la Côte de granit rose ! Naviguez le long des célèbres rochers de granit rose, et participez aux manœuvres sur l'Ar Jentilez avec Paul ! Départ de la Cale Park Ar Bivik Port de Ploumanac'h. 10 personnes max (hors équipage). Inscriptions au Centre Nautique.

photo Exposition photos

Exposition photos "ZooMauléon 64"

Manifestation culturelle, Photographie - Vidéo, Exposition

Mauléon-Licharre 64130

Du 01/09/2025 au 22/09/2025

L'association ZooMauléon 64 vous invite à Mauléon. Comme chaque année, les photographes de l'association souletine exposent leurs travaux. Vous pourrez découvrir le travail des jeunes photographes qui ont trouvé leur inspiration dans les différents sports locaux ou dans la nature environnante.

photo Exposition photos

Exposition photos "ZooMauléon 64"

Photographie - Vidéo, Vie associative, Exposition

Mauléon-Licharre 64130

Du 01/09/2025 au 22/09/2025

L'association ZooMauléon 64 vous invite à Mauléon. Comme chaque année, les photographes de l'association souletine exposent leurs travaux. Vous pourrez découvrir le travail des jeunes photographes qui ont trouvé leur inspiration dans les différents sports locaux ou dans la nature environnante.

photo Balade commentée en Fatbike électrique

Balade commentée en Fatbike électrique

Visite guidée, Balades, Randonnée et balade

Plougonvelin 29217

Du 21/09/2025 au 28/09/2025

Envie d’une aventure unique à Plougonvelin et au Conquet ? Alliez sport doux et découverte avec nos randonnées en Fatbike électrique et laissez-vous guider par 2 enfants du pays passionnés. Sortez des sentiers battus avec Lionel et Loïc de Ribine Expérience et découvrez les histoires cachées de l'Iroise. Un parcours adapté, entre terre et mer, où les plus beaux sites de ce bout du monde vous seront présentés au fil de la balade.

photo Randonnée en kayak sur la Touques

Randonnée en kayak sur la Touques

Sports nautiques, Sports de balle et de ballon, Randonnée et balade

Trouville-sur-Mer 14360

Du 04/10/2025 au 18/10/2025

La Touques est un fleuve côtier qui naît aux confins du pays d'Ouche, du pays d'Auge, du Perche et de la campagne d'Alençon, près de Champ-Haut (Orne). Elle baigne principalement la ville de Lisieux et se jette dans la Manche entre Deauville et Trouville-sur-Mer (Calvados). Son nom ancien, Algia, reste présent dans le pays d'Auge, pays normand que la Touques traverse. Concept Sport Emotion vous propose de descendre les méandres de la Touques sur un parcours de 8km entre Pont-l'Évêque et Saint-Martin-aux-Chartrains. -(8km/2h) - Niveau 1 - Difficulté 1 / 5 - A partir de 6 ans - Accompagnateur adulte : Obligatoire La formule comprend : Le matériel nécessaire et l'encadrement d'un moniteur diplômé d'État Équipement à prévoir : ▪ Des chaussures fermées pouvant aller dans l'eau (ex: vieille paires de tennis) ▪ Lunette de soleil ▪ Casquette ▪ Eau

photo Match contre Mérignac

Match contre Mérignac

Sports de balle et de ballon, Sports et loisirs

Saint-Junien 87200

Le 11/10/2025

Ambiance garantie à Saint-Junien ! Le ROC-ASSJ HB87 vous donne rendez-vous pour un grand moment de handball avec son équipe en Nationale 1. Venez encourager nos joueuses face à Mérignas, une affiche pleine de rythme et d’émotions ! Que vous soyez passionné·e de sport, fidèle supporter·rice ou simplement curieux·se de découvrir l’énergie du handball, cette rencontre est l’occasion idéale pour vibrer tous ensemble dans les gradins. En famille, entre amis ou avec vos collègues, laissez-vous emporter par l’intensité du jeu et l’ambiance conviviale qui fait la force du ROC-ASSJ HB87. Réservez dès maintenant vos places en ligne sur : roc-assjhb87.com

photo Playground session au skatepark

Playground session au skatepark

Manifestation culturelle, Fête, Sports et loisirs, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Sports et loisirs

Pau 64000

Le 11/10/2025

Playground Session, c’est le spot où skate, basket, musique et good vibes se rencontrent. Un terrain de jeu ouvert à tous, pour challenger, chiller et profiter de ce moment unique. Une compétition à ciel ouvert entre skateboard et Basket Ball en 3vs3. Une séance d'initiation est prévue et 1h30 de démo pour chaque sport. Tout au long de l'évent, la musique sera assurée par la nouvelle artiste de la scène underground montante, DJ KASIS, talent brute, qui fera vibrer la journée avec ses mixes hip-hop/ RnB.

photo Grande course des canards

Grande course des canards

Selestat 67600

Le 20/09/2025

Il s'agit d'une loterie originale organisée par le CAKCIS, club de canoë-kayak de Sélestat. Les canards en plastique sont mis à l'eau en amont du bassin de slalom de Sélestat qu'ils descendront. Chaque canard porte un numéro, il est parrainé par des personnes qui pourront gagner une centaine de lot.  En plus du lâcher de canards à 18h30, le CAKCIS proposera des animations pour le grand public toute l’après-midi à partir de 15h. Un quart des bénéfices de la manifestation servira à développer notre section de « Pink Ladies ». Elle a pour but d'aider les femmes opérées d'un cancer du sein dans leur rééducation. En effet, le canoë-kayak est un sport idéal pour la rééducation des muscles pectoraux. La section s'est lancée en 2016. 

photo Journées Européennes du Patrimoine - Château de Gisors - Tour du Prisonnier

Journées Européennes du Patrimoine - Château de Gisors - Tour du Prisonnier

Visites et circuits, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Histoire - Civilisation, Histoire - Civilisation, Patrimoine - Culture

GISORS 27140

Du 20/09/2025 au 21/09/2025

La Ville de Gisors vous offre une occasion unique de découvrir ses monuments et son histoire, un rendez-vous culturel à ne pas manquer pour les amateurs d'histoire et de patrimoine. Le samedi 20 et le dimanche 21 septembre : - Visite libre de la Tour du Prisonnier et de la Tour du Gouverneur - Animations contées dans le parc du château avec les “Hommes-livres", - Patrimoine du sport : il sera mis à l'honneur, dans le parc du Château de Gisors, avec la présence du volley et de la boxe anglaise. Le dimanche 21 septembre : - Démonstration de sculpture sur pierre par Robin Da Silva, Meilleur Ouvrier de France 2023. Tailleur de pierre de profession, spécialisé dans la sculpture monumentale, il partagera avec le public ses savoirs et savoir-faire.

photo Rallye équestre, pédestre Octobre Rose

Rallye équestre, pédestre Octobre Rose

Sports et loisirs, Randonnée et balade, Sports équestres, Sports et loisirs, Sports mécaniques

Sainte-Croix-du-Mont 33410

Le 26/10/2025

2ème édition. En galopant 22 km ou en marchant 10 km vos dons seront reversés pour la Ligue contre le cancer. Départ libre de 8h à 10h. Restauration : tartiflette, salade, crème chocolat par le traiteur le Cochon qui siffle. Visite des grottes et panoramique surprenant.

photo Handball : le BBH affronte Nice !

Handball : le BBH affronte Nice !

Sports et loisirs, Sports de balle et de ballon

Brest 29200

Le 08/10/2025

Les brestoises affrontent le club OGC Nice à l'occasion de la 5ème journée de la Ligue Butagaz Energie. Informations pratiques : Sous réserve de modifications par le club le jour du match, les portes de Brest Arena ouvriront au public 1H30* (Entrée côté Tram) avant le début du match. Réservation fortement recommandée.

photo Tennis : Tournoi Open

Tennis : Tournoi Open

Sports de balle et de ballon, Manifestation sportive, Sports et loisirs, Competition sportive

Istres 13800

Du 29/09/2025 au 29/10/2025

Prépare ta rentrée sportive sur : € + € Matches en format classique : 3 sets de 6 jeux Convivialité et esprit sportif garantis Inscriptions dès maintenant sur ’ ou auprès du juge arbitre Thierry Roussel (06 37 23 01 71). Tarifs : 20 € adultes / 15 € jeunes Un rendez-vous incontournable pour bien lancer ta saison 2025-2026 !

photo Journées du Patrimoine : Visitez l'ancienne école normale d'Agen devenue le Campus Numérique 47 !

Journées du Patrimoine : Visitez l'ancienne école normale d'Agen devenue le Campus Numérique 47 !

Manifestation culturelle, Patrimoine - Culture, Patrimoine - Culture, Visites et circuits

Agen 47000

Le 20/09/2025

Partez à la découverte du Campus Numérique 47 installé dans les bâtiments de l'ancienne école normale d'Agen. Visites des bâtiments tout au long de la journée, Visites du FabLab tout au long de la journée, Toute la journée : rencontres avec les acteurs de la formation numérique et les partenaires du Campus Numérique 47, À partir de 9h30 : PolyGlyph, installation artistique sur télévisions cathodiques avec laquelle le public peut intérargir, À partir de 10h : tournoi de E-sport (sur inscription) et jeux vidéos. Animation par l'association Le Local, À partir de 13h30 : atelier Repair'Café pour petit appareil électroménager : apprendre à réparer ensemble en s'entraidant, À partir de 14h : Machine Sonore Infernale, jouer de la musique sur un instrument multijoueur ressemblant à un tableau de bord de vaisseau spatial. Animation par le Florida. Pas nécessaire de s'inscrire.

photo Les foulées de Sombrun

Les foulées de Sombrun

Nature - Environnement, Manifestation sportive, Randonnée et balade, Balades

Sombrun 65700

Le 21/09/2025

Les Foulées de Sombrun Envie de nature, de sport et de convivialité ? Participez aux Foulées de Sombrun, un événement sportif incontournable qui vous invite à découvrir les paysages vallonnés et boisés de cette belle région. Que vous soyez un coureur aguerri, un randonneur passionné ou un amateur de marche en pleine nature, cette journée est faite pour vous ! Un programme sportif accessible à tous : - Course Nature – 11 km. Départ : 10h00. Dénivelé positif : 230 m - Randonnée Nature – 11 km. Départ : 9h30. Dénivelé positif : 230 m - Marche Nature – 5 km. Départ : 10h30 Un parcours accessible à tous, idéal pour une balade en famille ou entre amis. Un moment convivial et festif. Collation offerte à l’arrivée pour tous les participants afin de reprendre des forces après l’effort. Tirage au sort parmi les participants pour gagner un lot surprise ! Venez relever le défi, profiter de la nature et partager un moment sportif dans une ambiance chaleureuse et conviviale !

photo Courses hippiques

Courses hippiques

Sports et loisirs

Cluny 71250

Du 27/09/2025 au 11/10/2025

6 rendez-vous en 2025 pour découvrir un sport, un jeu, un spectacle. Au menu courses hippiques avec du trot, du plat et de l'obstacle pour satisfaire tous publics dans un cadre verdoyant où chacun pourra se restaurer, se détendre, s'amuser. En famille, pour jouer ou simplement s'émerveiller du spectacle; comprendre l'organisation des courses, les paris; vivre le spectacle de l'intérieur… il y en a pour tous les gouts.

photo Courses hippiques

Courses hippiques

Sports équestres, Spectacle

Cluny 71250

Du 27/09/2025 au 11/10/2025

6 rendez-vous en 2025 pour découvrir un sport, un jeu, un spectacle. Au menu courses hippiques avec du trot, du plat et de l'obstacle pour satisfaire tous publics dans un cadre verdoyant où chacun pourra se restaurer, se détendre, s'amuser. En famille, pour jouer ou simplement s'émerveiller du spectacle; comprendre l'organisation des courses, les paris; vivre le spectacle de l'intérieur… il y en a pour tous les gouts.

photo Compétition de crossfit - Landifornian Battle

Compétition de crossfit - Landifornian Battle

Sports et loisirs, Sports et loisirs, Competition sportive

Seignosse 40510

Du 11/10/2025 au 12/10/2025

Rendez-vous le week-end du 11 et 12 octobre à Seignosse bourg, Pôle sportif et culturel Maurice Ravailhe, pour le Landifornian Battle. Venez vibrer au rythme de la performance et du dépassement de soi ! 260 athlètes, réunis en binômes mixtes, s’affronteront sur 5 épreuves sportives alliant force, endurance et stratégie. Un rendez-vous incontournable pour tous les passionnés de sport et d’intensité !

photo SOLIDART

SOLIDART

Exposition, Foire - Salon

Montpellier 34000

Du 19/09/2025 au 21/09/2025

Solid’Art, le salon d'art contemporain du Secours populaire, fait son grand retour pour une huitième édition à Montpellier. 90 artistes, sélectionnés par un comité artistique, exposeront dans une démarche solidaire. Leur objectif ? Soutenir les actions du Secours populaire de l’Hérault, qui, chaque année, accompagne 24 000 personnes dans le département. Les fonds collectés permettront aux enfants des familles soutenues par l'association de partir en vacances, d'accéder à la culture, aux loisirs et aux sports. Rendez-vous les : 19-20-21 SEPTEMBRE MAYE, parrain 2025 ! Après Hervé Di Rosa, Mist, M. Chat, Nasty et Franck Noto, JonOne, c'est le street artiste montpellierain Maye, qui parraine l’édition 2025 ! Des artistes de tous horizons mais essentiellement régionaux Le salon met à l’honneur des talents régionaux aux côtés d’invités nationaux et internationaux : Sunra, Oups, Prooz, Noon, Sodade, Bella Bah, Romain Thiery, Gérard Bru, etc. Des noms qui résonnent forcément aux oreilles des amateurs d’art à Montpellier. Bien qu’étant un salon d’artistes, deux galeries d’art sont fidèles au rendez-vous depuis plusieurs années : Brugier-Rigail (Paris) et At Down (Montpellier). Animations[...]

photo Atelier danse contemporaine

Atelier danse contemporaine

Sports et loisirs, Danse - Bal - Cabaret, Atelier, Atelier, Sports et loisirs

Ogeu-les-Bains 64680

Le 10/10/2025

L'association Les Broutches vous propose 5 ateliers de danse contemporaine, allons ensemble vers une chorégraphie.Proposés par Eri Fonteray, danseuse et chorégraphe, Cie KintSugi et Sylvie Bachelet, artiviste, couturière de mots. Ouvert à tous.tes. Débutant.es compris.es. Sur réservation. Auberge espagnole.

photo Navigation le long de la Côte de Granit Rose et des 7 Îles à bord de l'Ar Jentilez

Navigation le long de la Côte de Granit Rose et des 7 Îles à bord de l'Ar Jentilez

Sports nautiques, Patrimoine - Culture

Perros-Guirec 22700

Le 30/09/2025

Partez à la découverte de la Côte de Granit Rose à bord d'un voilier traditionnel chargé d'histoire ! Au départ du pittoresque port de Ploumanac'h, élu "Village préféré des Français" en 2015, l'équipage de l'Ar Jentilez, flambart-goémonier du Trégor, vous invite à une escapade maritime inoubliable. Ce voilier traditionnel, réplique fidèle des bateaux qui sillonnaient autrefois nos côtes pour la pêche et le transport du goémon, est un véritable ambassadeur du patrimoine maritime breton... Et perrosien ! Naviguez le long des célèbres rochers de granit rose, et, selon les conditions météorologiques, marées et courants, laissez-vous porter jusqu'à la réserve naturelle des Sept-Îles, sanctuaire de la faune marine. Départ de la Cale Park Ar Bivik Port de Ploumanac'h. 10 personnes max (hors équipage). Inscriptions au Centre Nautique.

photo Yoga sérénité et ouverture

Yoga sérénité et ouverture

Sports et loisirs, Sports et loisirs

Biscarrosse 40600

Le 09/10/2025

En hatha yoga, les postures sont maintenues plus longtemps. On travaille le souffle et les muscles profonds. On apprend à se relâcher dans l'effort pour aller petit à petit vers un état de méditation. La séance du jeudi est principalement axée sur des postures d'ouverture et de stabilité, pour retrouver force, confiance en soi et sérénité.

photo Prendre soin de son sommeil pour améliorer son quotidien

Prendre soin de son sommeil pour améliorer son quotidien

Haguenau 67500

Du 23/09/2025 au 07/10/2025

Troubles de l’endormissement, réveils nocturnes, sommeil non réparateur… Ces difficultés impactent la santé, l’énergie, l’humeur et la vie sociale. Pour y répondre, la Maison Sport Santé Nord Alsace renouvelle son programme complet en 10 ateliers, abordant cinq axes complémentaires : activité physique adaptée (APA), sophrologie ou méditation, nutrition, hypnothérapie et psychologie. Chaque semaine, une séance d’APA encadrée est également proposée en option pour favoriser un sommeil de meilleure qualité. Ce programme est ouvert à toute personne souhaitant mieux dormir, qu’elle souffre de troubles installés ou cherche simplement à améliorer sa routine. Il est gratuit (hors adhésion de 10 € à la Maison Sport Santé). Les places étant limitées, l’inscription au cycle complet est obligatoire. Les ateliers se tiennent de 17h30 à 19h ou 19h30 selon la thématique (informations complètes après inscription) 1ère partie : 03/06, 10/06, 17/06, 27/06, 01/07 2ème partie 09/09, 16/09, 23/09, 30/09, 07/10

photo Rencontre Sport - Santé

Rencontre Sport - Santé

Musique, Atelier

Oudon 44521

Le 30/09/2025

Participez à une journée d'ateliers sportifs et d'information proposée par les associations locales, des professionnels de santé et le Département. Consultez le programme ! Le Département de Loire-Atlantique, la commune de Oudon, la COMPA, la Communauté Professionnelle Territoriale de Santé d’Ancenis et le CLIC du Pays d’Ancenis, vous invitent à participer à une journée d’information et de sensibilisation "Activités physiques adaptées - Sports, Santé, Seniors" Au programme : 8h30 - 9h : Accueil et présentation de la journée 9h15 - 9h30 : Échauffement collectif 9h35 - 12h25 : Ateliers d'activités physiques adaptées et ateliers santé 12h30 - 13h45 : Pause déjeuner (repas offert par l'organisation : valider votre participation en répondant OUI lors de votre inscription) 14h : Echauffement collectif 14h10 - 15h50 : Ateliers d'activités physiques adaptées et ateliers santé 15h50 - 16h30 : Rigologie 16h30 - 17h: Temps de convivialité 17h : Fin de la 3ème rencontre sport santé seniors, départ des cars Transport en car gratuit proposé pour se rendre à cet évènement (Voir les lieux et horaires de départ à choisir lors de votre inscription en ligne) Lors de votre inscription[...]

photo Initation à la voile sur l'Ar Jentilez

Initation à la voile sur l'Ar Jentilez

Sports nautiques

Perros-Guirec 22700

Le 30/09/2025

Profitez de deux heures de navigation au cœur de la Côte de granit rose ! Naviguez le long des célèbres rochers de granit rose, et participez aux manœuvres sur l'Ar Jentilez avec Paul ! Départ de la Cale Park Ar Bivik Port de Ploumanac'h. 10 personnes max (hors équipage). Inscriptions au Centre Nautique.

photo Sport santé : matinée spéciale seniors

Sport santé : matinée spéciale seniors

Atelier, Manifestation culturelle

CAEN 14000

Le 30/09/2025

La Ville de Caen et ses partenaires vous invitent à découvrir le sport santé, cette pratique sportive adaptée pour rester en bonne santé, se soigner et se sentir bien ! Une matinée spéciale seniors est organisée afin de vous faire découvrir de nombreuses activités physiques en pratique libre ou encadrées. Conçues afin de respecter votre rythme et votre corps, les séances vous permettront d'appréhender ces sports doux et adaptés. Au programme : taïso, yoga, pilates, entretien corporel, badminton...

photo Sport santé : matinée spéciale seniors

Sport santé : matinée spéciale seniors

Bien-être

Caen 14000

Le 30/09/2025

La Ville de Caen et ses partenaires vous invitent à découvrir le sport santé, cette pratique sportive adaptée pour rester en bonne santé, se soigner et se sentir bien ! Une matinée spéciale seniors est organisée afin de vous faire découvrir de nombreuses activités physiques en pratique libre ou encadrées. Conçues afin de respecter votre rythme et votre corps, les séances vous permettront d'appréhender ces sports doux et adaptés. Au programme : taïso, yoga, pilates, entretien corporel, badminton...

photo Semaine Bleue : Marche bleue

Semaine Bleue : Marche bleue

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Oloron-Sainte-Marie 64400

Le 10/10/2025

Chaque année, la Semaine Bleue est un formidable levier pour changer le regard porté par la société sur le vieillissement et la vieillesse, en diffusant une représentation positive du rôle des personnes âgées dans notre tissu social : notre programme est basée sur cette idée ! Retrouvez ce jour marche en partenariat avec le service patrimoine. Possibilité de pique-niquer.

photo C'est la rentrée QI GONG

C'est la rentrée QI GONG

Bien-être

Rochechouart 87600

Le 22/09/2025

Découvrez le Qi Gong, une pratique chinoise millénaire qui allie mouvement, respiration et détente. Accessible à tous, quel que soit l’âge ou la condition physique, ce sport de santé favorise équilibre et vitalité. Au fil des séances, vous enchaînerez des mouvements lents et harmonieux, associerez des exercices respiratoires, pratiquerez l’auto-massage et apprendrez à faire circuler l’énergie dans tout le corps. Les bienfaits sont nombreux : diminution du stress, meilleure concentration, mémoire stimulée, regain de vitalité et un profond sentiment de sérénité. Petit à petit, les tensions physiques s’apaisent et la circulation de l’énergie interne s’améliore. Guidés par une enseignante diplômée de la FAEMC et reconnue par l’État, vous pourrez explorer cette discipline douce et ressourçante, idéale pour prendre soin de soi au quotidien.

photo C'est la rentrée QI GONG

C'est la rentrée QI GONG

Bien-être

Saint-Junien 87200

Le 22/09/2025

Découvrez le Qi Gong, une pratique chinoise millénaire qui allie mouvement, respiration et détente. Accessible à tous, quel que soit l’âge ou la condition physique, ce sport de santé favorise équilibre et vitalité. Au fil des séances, vous enchaînerez des mouvements lents et harmonieux, associerez des exercices respiratoires, pratiquerez l’auto-massage et apprendrez à faire circuler l’énergie dans tout le corps. Les bienfaits sont nombreux : diminution du stress, meilleure concentration, mémoire stimulée, regain de vitalité et un profond sentiment de sérénité. Petit à petit, les tensions physiques s’apaisent et la circulation de l’énergie interne s’améliore. Guidés par une enseignante diplômée de la FAEMC et reconnue par l’État, vous pourrez explorer cette discipline douce et ressourçante, idéale pour prendre soin de soi au quotidien.

Ressources supplémentaires